Massages pour sportifs à Albi

Pour relâcher vos muscles, Valérie vous propose un type de massage* essentiellement musculaire avec de nombreuses manœuvres spécifiques. Son effet permet de dénouer vos tensions localisées. Selon vos besoins, votre praticienne de bien-être change le rythme de ses mouvements selon les zones de votre corps, ce qui favorisera la circulation sanguine et lymphatique et l’élimination des toxines.

Relaxant et tonifiant, le massage* pour les sportifs sera apprécié après une journée de sport ou simplement pour évacuer et relâcher les tensions de votre quotidien. Pour encore plus d'efficacité, ne pas hésitez à le combiner à la réflexologie faciale ou au Chan'Beauté ...

Valérie vous propose le massage* Deep tissue qui consiste à relâcher vos tensions et libérer les adhérences pour que les muscles retrouvent leur souplesse. Mais également le massage suédois (= gynmnastique suédoise : un esprit sain dans un corps sain) qui s'adresse aux sportifs ou non et qui permet de détendre les muscles en profondeur grâce à des gestes doux et fermes à la fois. Idéal contre les contractures, les courbatures et les tensions musculaires le massage suédois apaise également l'esprit. Avant l'effort ou après, ce dernier permet aux muscles de récupérer de 20 à 100 % plus rapidement.  Ne pas hésitez à le combiner à la réflexologie  faciale Dien Chan ou au Chan'Beauté.

Idéal pour les athlètes et les gens souffrant de douleur chronique, le massage* Deep tissue, ou le massage suédois sont surtout reconnus pour leurs effets sur le plan musculaire. Il diminue les douleurs et l’inflammation. Pour un rendez-vous, n’hésitez pas à contacter Harmonie du corps et de l’esprit à Albi.